Menü

Anti-aging bőrápolási rutin alapjai

Anti-aging bőrápolási rutin alapjai

Szeretnél örökké fiatal maradni? Sajnos ebben nem tudunk segíteni és az időt sem tudjuk megállítani. Viszont segíteni tudunk abban, hogy tudatosabb legyél a bőrápolással kapcsolatban és felépíts egy olyan anti-aging szépségápolási rutint, amit az életed bármely szakaszában használhatsz. Jól hangzik, ugye? Olvass tovább és elmondjuk milyen lépéseket kell beillesztened az anti-aging szépségápolási rutinodba ahhoz, hogy szembeszállj az bőröregedés jeleivel.

 

Mi teszi hatásossá a bőröregedés elleni arcápolási rutint?

 

Könnyen azt gondolhatjuk, hogy minél több terméket használunk, annál jobb lesz az eredmény. Ez az elgondolás téves. Sokkal inkább fontos, hogy kellő alapossággal válasszuk ki azt a pár terméket, amit napi szinten alkalmazunk. Bár a rétegző bőrápolás során is több kozmetikumot alkalmazunk, de a hangsúly itt sem a mennyiségen van. Alapelv, hogy a bőrtípusunknak és bőrproblémáinknak megfelelő kozmetikumot használjuk rendszeresen és következetesen.

 

Gyakran mondjuk, hogy az ázsiai nők korát képtelenség megtippelni, mivel annyira fiatalos a bőrük. Könnyű nekik gondoljuk, hiszen a rizs és a hal milyen egészséges ételek, plusz nem is idegeskednek annyit, mit a nyugati nők. Tény és való, hogy az egészséges táplálkozás és a stressz mentes életmód nagyban hozzájárul az életminőségünkhöz és ezáltal a kinézetünkhöz is. Viszont tudni kell, hogy az ázsiai nők kiemelt figyelmet fordítanak az bőrápolásra, már fiatalkortól tudatosságra nevelik a lányokat. Arról nem is beszélve, hogy náluk a kozmetikai termékeket árusító boltok, olyanok, mint Európában a legnépszerűbb kávézó láncok. Szinte minden sarkon lehet valamilyen krémet, szappant, smink terméket kapni.

Tehát a titok a megelőzésben, a tudatosságban és a rendszerességben rejlik.

 

Milyen egy egyszerű és hatékony anti-aging rutin?

 

Megtervezni és alkalmazni egy jól működő arcápolási rutint bonyolult is időigényes munka. Melyek azok a termékek, amiket mindenképpen be kell szereznünk? Melyek azok, amik jó, ha ott vannak a polcon, mert néha-néha szükség van rá?
Tartsuk be az alábbi öt lépést és máris egyszerűsödik a kép:

  • fényvédelem
  • alapos tisztítás
  • hámlasztás
  • hatóanyagban (antioxidáns, retinol, hialuronsav) gazdag bármilyen állagú kozmetikum
  • intenzív éjszakai krém vagy alvó maszk

 

Nyugodtan hozzáadhatsz még kiegészítő lépéseket ehhez a listához, de ezek képzik a hatékony anti-aging rutinod alapját. Azért javasoljuk ezeket, mert így tudod lassítani, illetve megelőzni a bőröregedés jeleit, úgymint a hiperpigmentáció, azaz öregségi foltok, a finomvonalak és mimikai ráncok, a víz hiányos, szürke arcbőr és a megereszkedett bőr (kollagén és elasztin bomlás).

 

Narüko am+pm 10 peptides bőrvédő naptej

Fényvédelem - az anti-aging elsőszámú "csodafegyvere"

 

A napsütés egy kétélű fegyver. Egyik oldalról a nap tartja életben az embereket, az állatokat és a növényeket. Az érme másik oldalán viszont ott van az UV sugárzás okozta bőrkárosodás, extrém esetekben pedig a bőrrák. Ezért nem győzzük hangsúlyozni, hogy mennyire fontos a fényvédelem. Nem csak nyáron a strandon, hanem az év minden napján.

A bőr öregedését okozó tényezők közül, pont a napfény az amit mi magunk tudunk befolyásolni. Ez azt jelenti, hogy a fényvédelem beépítése a mindennapi rutinba (az anti-agingbe meg pláne) elengedhetetlen. Soha nem késő elkezdeni a fényvédő krémek használatát. Az alábbi fényvédő krémek magas védelmet nyújtanak a káros napsugarakkal szemben:

További segítséget a legmegfelelőbb fényvédő kiválasztásához itt találsz.

 

Neogence bőrfiatalító szérum

 

Arctisztítás - lemosással a ráncok megelőzéséért

 

Arctisztítás során eltávolítjuk a káros szennyeződéseket a bőrünkről, amik ha sokáig a bőrünkön maradnak (például sminkben alvás során) szintén felgyorsítják a bőr öregedésének folyamatát. Azonban a nem megfelelő arclemosó, vagy durva termékek alkalmazása sok kárt okozhatnak. A hatékony anti-aging arclemosók olyan könnyű állagú termékek, amik alaposan, mégis kíméletesen tisztítanak és nem szárítják a bőrt.
Kedvenc termékek az arctisztítás kategóriában:

 

 

Hámlasztás - bőrmegújítás és az anti-aging kapcsolata

 

Bizonyított tény, hogy a bőr öregedésével a sejtek újra termelődése lelassul. A bőr felső rétegét elhalt hámsejtek borítják. Amikor az új bőrsejtek időben újratermelődnek az arc élénkebbnek, egészségesebbnek tűnik. Azonban ha a hámsejtek nem kerülnek eltávolításra, a bőr nem újul meg, végeredményképpen pedig egy fakó, száraz, fáradt arc fog visszanézni ránk a tükörből.

A hámlasztó kozmetikumok között léteznek fizikai és kémiai hámlasztók. Jobb, ha az előbbieket kerüljük, mivel ezek a durvább termékek sérüléseket okozhatnak a bőr felszínén, gyengítve ezzel a bőr természetes védekezőképességét.

Az érett bőr hámlasztására legjobbak az AHA savakkal rendelkező kémiai hámlasztó termékek, mint például a Narüko am+pm 5% mandulasavat tartalmazó kozmetikuma.

 

 

Anti-aging hatóanyagban gazdag kozmetikumok

 

Legyen szó bármilyen állagú kozmetikumról (krém, lotion, szérum, olaj stb) az alábbi hatóanyagok bizonyítottan kiállták az idő próbáját anti-aging téren:

  • C-vitamin: az egyik legjobb antioxidáns, amivel késleltetni lehet vele a bőröregedés jeleinek megjelenését. Stimulálja a kollagén és elasztin termelést, növeli a bőr rugalmasságát és élénkíti a bőrszínt. C-vitaminos termékcsaládunkat itt megtalálod.
  • B3 vitamin, azaz Niacinamide: az egyik leghatásosabb öregedés elleni hatóanyag, amely serkenti a kollagéntermelést. Csökkenti a ráncok megjelenésének esélyét, javítja a már kialakult finomvonalakat és halványítja az öregségi foltokat. Vörös árpás termékcsaládunkban megtalálod ezt a hatóanyagot.
  • Hialuronsav: kiemelkedő jelentősége van a bőr vízmegkötő képességének fenntartásában. Mivel a korral a bőr saját vízmegkötő képessége csökken, vagyis nő a ráncosodás valószínűsége, magunknak kell gondoskodni a pótlásról hidratáló krémek formájában. Hialuronsavas termékeket a következő formában építheted be az anti-aging rutinba: primer , eszencia vagy szérum, krém, fátyol – és éjszakai maszk.

 

Neogence ránctalanító krém bakuchiollal

Éjszakai ápolás - extra regenerálás miközben alszol

 

Ez az utolsó lépés a hatékony anti-aging bőrápolási rutinunk koronája. Az éjszaka folyamán regenerálódik a bőrünk a legjobban, tehát ne szalasszuk el az időt, hogy hatékony bőröregedés lassító hatóanyagokat juttassunk a bőrünkbe. Válassz gél maszkjaink közül, hogy az esti pihenés alatt is gondoskodj a bőrödről.

Egy igazi anti-aging rutin azonban nem teljes retinol nélkül. A retinol az A-vitamin tudományos elnevezése és már az 1980-as években bizonyították, hogy hatásos a finom vonalak és ráncok kezelésére. Sőt, a retinol képes a már kialakult ráncokat halványítani, finomítani mélységükön. Serkenti a bőr saját kollagéntermelését és még antioxidáns hatású is, tehát lassítani fogja a meglévő kollagén lebomlását. Éppen ezért töretlen az érdeklődés a Neogence retinolos fátyolmaszkra és ránctalanító emulzióra. Retinol tartalmú termékek használata az esti rutin részeként javasolt.

Újdonság a bőrápolásban a maláj tea kivonata a bakuchiol, amelyet növényi retinolnak is hívnak. Anti-aging és anti-akne hatása hasonló a retinol és retinol származékokhoz.

Bónusz tipp: a Narüko am+pm hialuronavas és peptides termékcsalád szinte csak olyan hatóanyagokat tartalmaz, amik a bőrfiatalítást célozzák meg: hialuronsav, mandulasav és peptidek.

 

Ha elhatároztad, hogy szeretnéd felvenni a harcot a bőröregedéssel szemben, válassz anti-aging kozmetikumaink közül.

 


Csatlakozz a több mint 7.000 tudatos nőhöz, aki egyedi ajánlatokban részesül és elsőként értesül akcióinkról, újdonságainkról, hetente frissülő szakértői cikkeinkről. 

 

Keresés